Smoothie avoine et ananas

Smoothie avoine et ananas

Hello !!

Vous avez faim le matin ? Ce smoothie vous cale et vous apporte toutes les vitamines et l’énergie dont vous avez besoin !!

Ingrédients :

– 100g d’ananas frais ou surgelés
– 25cl de lait d’avoine
– 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine

Préparation :

Dans un blender, mettez les flocons d’avoine et mixez-les seuls pour en faire de la poudre / farine.
Puis ajoutez les fruits et le lait.
Mixez le tout et laissez reposer 1 à 2 minutes.

Vous pouvez ensuite verser le tout dans un beau verre avec une jolie paille !!

Quand c’est beau, c’est meilleur !!!

Bon ap’ !

Petite astuce : si vous utilisez de l’ananas frais, vous pouvez ajouter 2 glaçons dans votre blender avant de mixer, ça donnera de l’onctuosité à votre smoothie.

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